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Os tablets estão deixando seus olhos cansados?

No mundo todo são muitos os relatos que indicam que a visualização prolongada de dispositivos móveis e outros aplicativos na pequena tela dos tablets e smartphones podem provocar desconforto visual, dores de cabeça e fadiga. A causa para o aparecimento de tantos problemas pode ser o esforço feito pelos olhos para focar a tela e, simultaneamente, ajustar a distância para ler o conteúdo.

Cientificamente conhecido como “convergência-acomodação”, este conflito e seus efeitos sobre os usuários de smartphones são detalhados na edição mais recente do Journal of Vision no artigo The Zone of Comfort: Predicting Visual Discomfort with Stereo Displays.

Através de uma série de experimentos com 24 adultos, a equipe de pesquisa liderada por Martin S. Banks, professor de Oftalmologia da Universidade da Califórnia, em Berkeley, observou a interação entre a distância de visualização e a direção do conflito, examinando se a colocação do conteúdo na frente ou atrás da tela afetaria o conforto visual do usuário do telefone.

O desconforto visual surge quando o usuário do telefone concentra seu olhar na tela, ou seja, acomoda sua visão à distância apropriada da tela, que é fonte refletora de luz. Ao mesmo tempo, os olhos devem convergir, para que uma distância apropriada do telefone possibilite ler ou assistir o que está na tela do telefone.

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Vista cansada atinge, principalmente, pessoas a partir dos 40 anos


A doença não tem cura, entretanto, há tratamentos que permitem que
o paciente enxergue tanto de perto quanto de longe

A presbiopia, também chamada de vista cansada, ocorre quando há diminuição na capacidade do olho em focalizar de perto. O problema, que ocorre a partir dos 40 anos, possui alguns sintomas iniciais como: cansaço, dor de cabeça e ardência ocular, porém, a principal queixa é a dificuldade para leitura de letras pequenas. Atualmente não existe nenhum tratamento que retarde o problema, pois é um processo natural do envelhecimento.

De acordo com os dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), estima-se que aproximadamente 60 milhões de brasileiros acima dos 40 anos sofram de presbiopia. Isso significa que cerca de 30% da população necessita do uso diário de óculos ou de lentes de contato.
Como já é sabido, não existe cura para a presbiopia, pois, o cristalino não volta a ter capacidade acomodativa, ou seja, mudar o foco de longe e perto, como na infância ou na juventude. Apesar disso, existem meios que permitem ao paciente enxergar bem de perto e de longe.

Os principais tratamentos são: o uso de óculos ou de lente de contato, cirurgia de catarata com implante de lente multifocal de última geração e cirurgia refrativa a laser.

Uma orientação importante é que os óculos são instrumentos personalizados, feitos conforme tamanho do rosto, grau específico, perfil do paciente e não podem ser comprados prontos ou emprestados.
A cirurgia de catarata com implante de lente multifocal dentro do olho é o que se tem de mais moderno em todo o mundo atualmente. No consultório, a maioria dos pacientes que procuram um oftalmologista, pela primeira vez, é devido à presbiopia, pois nesta primeira consulta torna-se uma ótima oportunidade para descobrir e tratar outros problemas relacionados à saúde ocular.

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